福岡市西区野方6-22-1 TEL092-834-3130
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5台分駐車場有 千手整骨院 福岡県福岡市西区野方6-22-1
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受付時間 月~土曜日09:00~13:00 / 15:00~20:00
日曜日10:00~18:00
祝日お休み
千手整骨院のアクセスマップ・ご家族・お子様連れでもお越しいただけます。
施術内容
加圧トレーニング

MCC加圧トレーニング

週に1回15~30分のトレーニングで筋力アップ、血流の改善、肌の活性化、ダイエットなどに効果的なトレーニングです。
腕と脚の付け根に専用のベルトを締め、個人に合った適正な圧力を加えて血流量を制限してトレーニングを行なう方法です。
加圧トレーニングとは通常の筋トレの6倍の効果がある最新のトレーニングです。
加圧トレーニング
週一回の加圧で、5つの効果が期待できます。
効果① ダイエット
脂肪燃焼し太りにくい身体になります。
効果② 回復力アップ
筋肉の早期回復・リハビリの短縮化に繋がります。
効果③ 筋力アップ
軽い負荷で高い効果を得れますので、短期間で筋力アップが期待できます。
効果④ 血行促進
新陳代謝がアップすることにより冷え性・肩こりの改善になります。
効果⑤ 若返り美肌
成長ホルモンを促進して肌にハリ・ツヤが蘇ります。

MCC加圧トレーニングのメニュー

MCCマルチカフケアⅡのポスター 加圧の5大効果を引き出す5つのコースで皆様の健康維持のお手伝いを致します。
コース① お試し加圧体験コース
加圧⇔除圧の体験で血流の改善を体感してみてください。
コース② MCCトライアルコース(初回のみ)
お医者様から運動を進められている方・最近、足腰や体力の衰えを感じている方・痩せにくく、太りやすいと感じている方・運動したいけど時間がない方・体を動かすのが面倒(億劫)な方などで加圧トレーニングに興味のある方は是非トライアルコースをお試しください。
コース③ MCCいきいき健康増進コース
自分の足で歩きたい方・いつまでも若々しくいたい方・ご高齢者や体力に自信のない方・健康的な身体つくりをしたい方はイキイキ健康増進コースをお選びください。
コース④ MCCメリハリビューティーコース
短時間・短期間でダイエットしたい方・健康的に痩せたいたい方・スポーツのパフォーマンスを上げたい方・ラクして筋力upしたい方はメリハリビューティーコースをお選びください。
コース⑤ 血流改善コース
肩こり改善したい方 ・むくみ・冷えを改善したい方 ・捻挫・肉離れ等のけがの回復を早めたい方 は血流改善コースをお選びください。

MCC加圧トレーニング施術経験者様

MCC加圧トレーニングのQ&A

Q 血流を制限するとは、血を止めることですか? 血を止めることではありません。
適正な圧力で制限するのであって、 完全に血を止めてしまうわけではありませんので、安心です。
Q 血流を制限すると体に影響はないですか? 適正な加圧(圧力)なら大丈夫です。千手整骨院では、国家資格の柔道整復師であり、加圧トレーニング「MCCアカデミートレーナー」の資格を持つ私達が、皆様のご希望・状況に合わせて適切に指導します。
Q 軽い負荷でも効果があるのですか? 加圧トレーニングなら、500mlのペットボトル程度の重さでも充分に効果が期待できます。
通常の筋トレ6倍の効果があり、続ける事で結果にコッミットします。
Q 加圧トレーニングは毎日してもいいのですか? 基本的には週2回が限度です。週に1回でも充分に効果は実感できますので、無理はせず目的又メニューに応じてトレーナーと相談しながら進めていけます。